Kampsportslabbet

På Kampsportslabbet erbjuder vi personlig och exklusiv träning i små grupper med specialutbildade och licensierade coacher. Vårt fokus är funktionell träning som involverar muskler i hela kroppen och som ger snabba resultat.

Vi jobbar med ett helhetskoncept med inriktning mot funktionell träning och kostrådgivning där du får individuellt stöd och coaching som matchar dina mål. Vår målsättning är att du ska få den bästa träningsupplevelsen varje gång, att du ska inspireras att nå dina mål och att din träning ska ge just de resultaten du vill ha.

Kampsportslabbet drivs av Kevin Arroyo och Fannie Redman som båda har flera års erfarenhet som personliga tränare, och har gått flera specialutbildningar inom personlig träning och kostrådgivning.

Hos oss
Vi är nyskapande

Vi försöker hålla träningen rolig, hållbar och resultatinriktad. Ett grupp-pass eller en timme med någon av våra coacher är sällan det andra likt. Här finns all nödvändig kunskap för att anpassa ditt träningsmål efter din livsstil och dina behov. Vi går alltid in med kunskap, engagemang och stöd till våra medlemmar.

Vi finns här för dig

Hos oss är du välkommen oavsett mål. Vår kundbas idag består av allt från nyblivna föräldrar till elitidrottare inom såväl kampsport som fotboll till motionärer, entreprenörer och artister som behöver anpassade träningsupplägg. Vi förespråkar ett inkluderande och personligt bemötande och värderar ömsesidig respekt och sekretess.

Vi tar träning på allvar

Alla våra coacher har tävlat eller tävlar på hösta nivå inom Kampsport och har mångårig erfarenhet och utbildning inom träning, kost och ledarskap. Vi vet vad som krävs för att uppnå resultat oavsett din träningsnivå eller tidigare erfarenhet. Vi väver också in flera olika aspekter i din träningsplan som kan inkludera kostrådgivning, naprapatbehandlingar eller andra livsstilsförändringar.

Var?

Våra lokaler ligger centralt på Östermalm i Stockholm, med cirka tre minuters promenad från Östermalmstorg.

Adressen är:
Kommendörsgatan 16
114 48 Stockholm
SWEDEN

PT

Våra coacher är utbildade i kost, funktionell träning, träning för gravida, kampsport, tyngdlyftning och löpträning. Samtliga coacher arbetar utifrån samma filosofi och med fullt fokus för att ta fram 110 procent hos våra kunder. Om du är intresserad av att boka ett pass med någon av våra coacher, kontakta: kevin@kampsportslabbet.se

Gruppträning

I vår gruppträningssal tar vi in max 12 deltagare per pass där vi erbjuder funktionell fysträning i form av tabata, cirkelträning, intervaller eller skivstång. Vi har även Kampsport och Yoga. Inget pass är det andra likt men den gemensamma nämnaren är resultat och hållbarhet. Frågor om gruppträning: info@kampsportslabbet.se

Företagsträning

Varför inte ta Team Building till nästa nivå och skapa en frisk, stark och hållbar arbetskultur? Vi erbjuder företagsträning på en nivå och i en form som alla klarar av – 100 procent jobbigt och 100 procent roligt. Du som vill veta mer eller boka en provträning för just ditt företag kontaktar Fannie på: fannie@kampsportslabbet.se

Boot Camp

Fyra gånger om året erbjuder vi ett åtta veckor långt Boot Camp som garanterat kommer att ge dig positiva resultat och en bra start på din nya hälsosammare livsstil. Ett helhetskoncept med funktionell träning och kostrådgivning där du får individuellt stöd och coaching.

För mer info >>

Teamet

Följ oss på:

Gruppträning

Här kan du som är medlem på Kampsportslabbet boka in dig på gruppträningen. För att din bokning ska vara giltig krävs att du har ett månadskort.

BOKA PASS >>

Om du inte är medlem och vill träna på vår gruppträning kan du maila ditt intresse till: info@kampsportslabbet.se
… så ställer vi dig i kö.

Boot Camp

Kampsportslabbets All-In-One Camp är ett helhetskoncept med funktionell träning och kostrådgivning där du får individuellt stöd och coaching. 8 veckors träning som garanterat kommer att ge dig positiva resultat och en bra start på din nya hälsosammare livsstil.

Små grupper
Vi har endast 12 platser i varje grupp vilket gör att vi kan ge ett gott individuellt stöd, feedback och bra coaching till alla deltagare.

Resultat
Att nå bra resultat är något vi är kända för, oavsett om det handlar om att gå ner eller upp i vikt, att få en tajtare kropp eller bara för att må bra i största allmänhet. Vi ser till att du når ditt mål!

Vi kommer att ha höga krav på dig och förväntar oss att du sköter din kost och att du deltar på samtliga träningspass och kostgenomgångar. Du kommer även att dokumentera ditt kostintag i en dagbok som du skickar in varje vecka. Vi utför fystester, fotograferingar och mätningar där du som deltagare får möjlighet att följa dina framgångar.

Vad ingår i våra Camp?
• 32 st träningstillfällen
• Kostdagbok med feedback varje vecka
• 3 st kost/mätning/foto-tillfällen
• 2 st fys-test
• 24/7-pepp
• Goodiebag

Anmälan/Mer info
CAMP 1 HT 2019

17 augusti – start
14 september – mätning
12 oktober – avslutning
(8 veckor)

CAMP 2 HT 2019

19 oktober – start
16 november – mätning
16 december – avslutning
(8 veckor)

Camp 1 vt 2020

18 januari – start
15 feb – mätning
14 mars – avslutning
(8 veckor)

Camp 2 vt 2020

21 mars – start
18 april – mätning
16 maj – avslutning
(8 veckor)

Camp 3 vt 2020

18 maj – start
14 juni – avslutning
(4 veckor, endast träning)

AdidasSportkläder
Budo & FitnessSportartiklar
Jonas Gustrin - Leg. NaprapatRygg & Idrottsskadekliniken i Stockholm
DIABLITO Studios13 Years of avesome creativity

Vill ni kontakta oss?
Företagsträning >>Boot Camp >>

Kampsportslabbet

Besök oss på:

Kommendörsgatan 16
114 48 Stockholm, Sweden

Kontaktperson:

Kevin Arroyo, VD
kevin@kampsportslabbet.se

Företagsträning/Boot camp:

Fannie Redman
fannie@kampsportslabbet.se

Intervjuförfrågningar, sponsring och samarbeten:

Elina Gregor, Gastro PR
elina@gastropr.se

Följ oss på: